Kas meigiga tohib trenni minna? Ausad vastused
Tuttav olukord: tööpäev on pikk ja kiire ning ainus vaba aken trenniks jääb lõunapausi ajale või algab kohe peale tööpäeva lõppu. Alati kohtumiste või asjaajamiste vahele. Meik on näol juba hommikust saati ja mõte seda enne trenni maha pesta ning pärast uuesti peale kanda tundub lihtsalt ajaraiskamisena. Nii jääbki küsimus õhku – kas meigiga tohib üldse trenni minna või teed sellega oma nahale liiga?
Otseselt ju keegi ei keela, aga nüanss on olemas. Selleks, et otsustada targalt, tasub kõigepealt mõista, mis nahaga treeningu ajal tegelikult juhtub.
Mis nahaga trenni ajal tegelikult juhtub?
Treeningu käigus tõuseb kehatemperatuur, vereringe kiireneb ja poorid avanevad, et higistamise kaudu keha jahutada. See on täiesti loomulik ja tervislik protsess. Probleem tekib siis kui higi, õli, bakterid ja meigiosakesed hakkavad avatud poorides segunema ja sinna kogunema. Just see kombinatsioon võib pikema aja jooksul soodustada ummistunud poore, väikeseid vistrikke või ärritust. Eriti näopiirkondades, mis puutuvad kokku rätiku, spordimasina käepideme või padjaga.
Kas meik takistab nahal “hingamast”?
See on üks levinumaid müüte, aga tegelikkus on veidi teistsugune. Nahk ei hinga sõna otseses mõttes läbi pooride samamoodi nagu kopsud. Hapnik jõuab nahani veresoonte kaudu, mitte naha pealispinnalt. Probleem ei ole seega meik ise, vaid see, kui paks ja raske on kihtide kogum, mis nahale jääb. Kerge, õhukeselt kantud jumestuskreem käitub trennis oluliselt paremini kui mitu kihti raskeid tooteid, mis koos higiga hakkavad nahal “istuma” ja poore ummistama.
Kui meik jääb enne trenni peale, vali targalt
Kui olukord on selline, et meiki ei jõua enne trenni maha pesta, tasub vähemalt teada, millised tooted käituvad treeningu ajal kõige stabiilsemalt. Veekindel jumestuskreem, näiteks meie STAGECOLOR Body & Face Make-Up Waterproof, on loodud spetsiaalselt selleks, et püsida ühtlasena ka higistades ega hakka näol libisema ega (higi)triipe jätma. Samamoodi tasub silmade puhul eelistada veekindlat ripsmetušši, nagu Perfect Lash Collection Mascara Perfect Stay Waterproof – see ei tekita pandasilmi, mis muidu on üsna tavaline nähtus intensiivsema treeningu järel.
Oluline on mõista, et waterproof tooted lahendavad püsivuse probleemi, aga mitte hügieeni probleemi. Need aitavad meigil paremini paigal püsida, aga ei muuda vajadust nahka pärast trenni korralikult puhastada.
Kõige olulisem samm: korralik puhastus pärast trenni
Kui üks asi peaks selles teemas kõige rohkem meelde jääma, siis see: mida iganes sa enne trenni näole kandsid, tuleb pärast alati korralikult eemaldada. Avatud poorid, mis on treeningu ajal soodne keskkond bakteritele, vajavad puhastust võimalikult kiiresti pärast trenni lõppu, mitte alles õhtul enne magamaminekut. Piisab kahest sammust: esmalt õli- või mitsellaar-põhine puhastaja, mis eemaldab meigi ja liigse rasu, seejärel tavaline näopuhastusvahend, mis puhastab poorid sügavamalt.
Selline lühike, kuid järjepidev rutiin hoiab ära suurema osa treeningust tulenevaid nahaprobleeme palju rohkem kui see, kas trennis üldse meiki kanti või mitte.
Nii et kas trenni minna meigiga?
Lühike vastus on jah, kui teed seda teadlikult. Vali kergemad, hingavamad tekstuurid ja kui meik on juba peal, siis usalda tooteid, mis on loodud niiskuse ja liikumise jaoks nagu veekindel jumestuskreem ja ripsmetušš. Kõige tähtsam osa jääb aga alati trenni järgsesse aega – hetk, mil pühid näolt maha nii higi kui ka meigi ja annad nahale võimaluse olla puhtal moel.
STAGECOLOR COSMETICSi tooted on loodud toimima ka nõudlikumates tingimustes, ilma et see tuleks kvaliteedi arvelt. Kui otsid oma trennikotti sobivaid tooteid, tule meie juurde tasuta konsultatsioonile.
Blogi kirjutas Jennifer, sinu ilu- ja meiginippide usaldusväärne kaaslane 💋
